[download pdf] Ces femmes qui pensent trop -

Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie pan Susan Nolen-Hoeksema

Caractéristiques

• Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
• Susan Nolen-Hoeksema
• Nb. de pages: 288
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028511203
• Editeur: Éditions Leduc.s
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Amazon allumer des livres de téléchargement ordinateur Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie ePub par Susan Nolen-Hoeksema 9791028511203 (French Edition)

Overview

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ? Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression. Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre ! Découvrez dans ce livre : - Les facteurs déclencheurs de l'overthinking et les raisons pour lesquelles les femmes en souffrent davantage. - Des méthodes efficaces et concrètes pour vous en libérer et prendre de la hauteur. - Des témoignages d'overthinkers abordant différents thèmes (couple, parentalité, emploi, deuil...).

Les clients ont également aimé: PIENSA Y PROGRAMA CON SCRATCH... EN CASA Y EN CLASE leer pdf download link, Read [pdf]> Medieval Europe: A Short History by Judith M. Bennett, Sandy Bardsley download pdf, Read online: Love on the Other Side - A Nagabe Short Story Collection by Nagabe site, LOS ULTIMOS DIAS DEL BUDDHA: CON EL COMENTARIO DE BUDDAGHOSA EBOOK | ANONIMO | Descargar libro PDF EPUB site, DOWNLOADS Outside Nowhere by Adam Borba, Adam Borba download link, PDF [Download] Melissa (formerly published as GEORGE) by Alex Gino link,